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Em maio há rastreios de nutrição gratuitos nas piscinas municipais

O hmc Sports vai relançar o serviço de Nutrição com nova especialista e dois rastreios gratuitos, em Lourosa e em Santa Maria da Feira.

Nos dias 7 e 14 de maio, o Hmc Sports disponibiliza rastreios gratuitos de nutrição em Lourosa e Santa Maria da Feira, respectivamente. Os rastreios estão abertos a toda a população e são uma oportunidade para quem se preocupa com a saúde e bem-estar.

No dia 7 de maio, estas consultas decorrem entre as 9h30 e as 13h00 no hmc Sports de Lourosa, e no dia 14 de maio, no mesmo horário, o rastreio terá lugar no hmc Sports de Santa Maria da Feira.

O Rastreio inclui “Check Up” dos dados de Bioimpedância e triagem de hábitos alimentares, tem a duração de 15 minutos e é gratuito, bastando a inscrição em  bit.ly/rastreio-nutricao ou nas secretarias das Piscinas de Lourosa e Santa Maria da Feira.

A nutricionista Ana Montenegro será a responsável pelo Serviço de Nutrição do hmc Sports. Mestre em Doenças Metabólicas e do Comportamento Alimentar, a nutricionista especializou-se em Nutrição Avançada no Desporto. Ana Montenegro defende que “a alimentação tem um impacto importante no que diz respeito à saúde e bem-estar, pelo que, deve procurar um nutricionista se deseja ganhar peso, perder peso, aumentar a massa muscular ou simplesmente para ter uam alimentação saudável. A alimentação é de facto a melhor forma de ganhar anos de vida com qualidade”, adianta a nutricionista.

O serviço de nutrição do hmc Sports será organizado pela primeira consulta, que inclui avaliação física completa (Bioimpedância; medição de perímetros corporais) e triagem de hábitos alimentares, aconselhamento nutricional, Plano Alimentar e pesagem após 15 dias da consulta. A Consulta de Nutrição de Seguimento inclui avaliação física completa (Bioimpedância; medição de perímetros corporais), aconselhamento nutricional, atualização do Plano Alimentar e uma pesagem após 15 dias da consulta.